Print Options:

دجاج تيكا ماسالا

وقت التحضير55 دقيقة

المكونات
 ١ عبوة من سويتز باراتا
 ١/٢ كوب زبادي مخفوق
 ١/٢ ملعقة كبيرة معجون الزنجبيل والثوم
 ١/٢ ملعقة كبيرة زبدة للدهن
 ١ ملعقة صغيرة من مسحوق أوراق الحلبة المجففة
 ٢ ملعقة صغيرة من زيت الخردل
 ٢ ملعقة صغيرة من مسحوق جارام ماسالا
 ٢ ملعقة صغيرة من عصير الليمون
 ٢ ملعقة كبيرة من دقيق الحمص
 ٣ ملاعق صغيرة من مسحوق الفلفل الكشميري
 ٣ ملاعق صغيرة من معجون الفلفل الأحمر
 ٧٥٠ جرام دجاج مسلوق مقطع إلى قطع متوسطة الحجم
 ملح للتذوق
 شات ماسالاللرش
 حلقات بصلللتقديم
 شرائح الليمونللتقديم
 أوراق النعناعللتقديم
1

يوضع الدجاج في طبق ويضاف الملح ونصف ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفلً الحار وعصير الليمون ويخلطوا جيداً.

2

توضع جانبا لمدة 30 دقيقة. ثم يوضع الزبادي في وعاء، يضاف ما تبقى من مسحوق الفلفل الحار، معجون الفلفل الأحمر، زيت الخردل، معجون الزنجبيل والثوم، مسحوق أوراق الحلبة المجففة ومسحوق جارام ماسالا ويخلط جيدا.

3

يضاف دقيق الحمص ويعصر الليمون ويخلط جيدا. يضاف الملح ويقلب ثم يضاف الدجاج ويخلط حتى يمتزج جيدا. يوضع جانبا لمدة ساعة.

4

تسخن الة الشواء الكهربائية، وتدهن بالزبدة بفرشاة ثم توضع قطع الدجاج فوقها. تشوى حتى ينضج الدجاج تماما على كلا الجانبين مع دهنها بالزبدة. ثم ترفع عن النار.

5

ينقل دجاج التكا المحضر في طبق التقديم تزين بالتشات ماسالا على الوجه وتزين بحلقات البصل وشرائح الليمون وأوراق النعناع.

6

لتحضير الباراتا، توضع الباراتا على مقلاة ساخنة غير لاصقة. لا حاجة إلى زبدة أو زيت. قلبيها على الجانبين حتى يصبح لونها ذهبيا مقرمشا وتقدم ساخنة مع دجاج تكا اللذيذ وبالعافية.

Nutrition Facts

Serving Size 1

Servings 6


Amount Per Serving
Calories 980Calories from Fat 300
% Daily Value *
Total Fat 90g139%

Saturated Fat 70g350%
Trans Fat 10g
Cholesterol 10mg4%
Sodium 20mg1%
Potassium 20mg1%
Total Carbohydrate 10g4%

Dietary Fiber 20g80%
Protein 120g240%

Vitamin A 10%
Vitamin C 10%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.